银屑病多吃啥能好的快点

银屑病是一种慢性肤病，病程波动不定，难以治愈，但可以通过合理的饮食帮助缓解疾病的症状。

首先，银屑病患者应避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、烧烤等。这些食物容易引起皮肤瘙痒、炎症等症状，加重银屑病的发作。

其次，患者可以多摄入富含维生素A、B、C、E等营养素的食物，如胡萝卜、西兰花、山楂、柠檬、草莓、芹菜等。这些食物可以提高机体免疫力，减少炎症反应，促进皮肤细胞的新陈代谢，有益于银屑病的治疗。

此外，患者还可以适当补充一些omega-3脂肪酸，如深海鱼类、坚果、亚麻籽油等。这些食物可以有效减轻皮肤瘙痒、红肿等症状，增加皮肤的保湿能力，缓解银屑病症状。

总之，银屑病患者的饮食应以清淡、营养、多样化为原则，合理搭配食物，注意避免过多摄入糖分和脂肪，同时适当增加蛋白质、维生素、矿物质等元素的摄入，有助于控制银屑病的发郑州治疗牛皮癣医院指出，作，促进康复。